Την προσοχή σας παρακαλώ στα επόμενα σημεία που δεν είναι ασκήσεις, αλλά καλές συνήθειες κι εγώ τα αποκαλώ στις συνεδρίες μου, χαριτολογώντας, πάγιες εντολές. Οι faceyogi γελάμε από τα ζυγωματικά, όχι τα από μάτια! Που σημαίνει ότι ενεργοποιούμε τους ζυγωματικούς μυς (εννοείται μαζί και ο γελαστήριος) και αφήνουμε στην ησυχία του τον orbicularis oc...