​Να γιατί κάνεις ρυτίδες! Να γιατί κάνεις face yoga!

Το πρόσωπό μας έχει 50+ μύες κάτω από το δέρμα μας που αποτελείται από  την επιδ...

Continue reading
  828 Hits

Μαθήματα αναπνοής!

Η #αναπνοή μου είναι το απόλυτο εργαλείο για τη #σύνδεση, τη #γαλήνη, τη #διαύγεια και την #αυτοκυρι...

Continue reading
  1059 Hits

Palming Ένα εργαλείο χαλάρωσης και αποσύνδεσης

Λειτουργεί όχι μόνο για να ξεκουράσω τα μάτια μου, αλλά και για να ηρεμήσω το νευρικό μου σύστημα, κ...

Continue reading
  1084 Hits

Άκου! Σου μιλάει το πρόσωπό σου!

Άκου! Σου μιλάει το πρόσωπό σου!(και δεν είναι παρενέργεια της καραντίνας!) Σε κοιτάς; Σε παρατηρείς...

Continue reading
  799 Hits

Hot towel magic

Ζεστή πετσέτα στο πρόσωπό σου! Σου έχει τύχει; Αυτό το αχνιστό, χνουδωτό, μυρωδάτο άγγιγμα που ολοκλ...

Continue reading
  860 Hits

Πως αγγίζω το πρόσωπό μου;

Πως αγγίζω το πρόσωπό μου; Η στενή σχέση που αναπτύσσουν τα χέρια μου με το πρόσωπό μου στο πλαίσιο ...

Continue reading
  800 Hits

Είμαι ευγνώμων για... (βάλε εσύ τα δικά σου)

Τα λόγια ενός φίλου. Ένα μυρωδάτο καφέ.Μια ευκαιρία.Την ανάρρωση ενός αγαπημένου προσώπου.Το λουλούδ...

Continue reading
  758 Hits

Τι λέτε για #reset;

Μια επιστροφή στις… εργοστασιακές μας ρυθμίσεις, δηλαδή στις #ανθρώπινεςαξίες. Στην αγάπη και όχι στ...

Continue reading
  771 Hits

Skin school: οι βιταμίνες της αντιγήρανσης

Για ενίσχυση της επιδερμίδας και εκ των έσω φρεσκάρουμε λίγο τη μνήμη μας με τις #ιδιότητες των βιτα...

Continue reading
  1701 Hits

Duoble cleansing method

Η #μάσκα είναι μόνο η αφορμή! Ο συστηματικός καθαρισμός της επιδερμίδας ήταν ανέκαθεν προαπαιτούμενο...

Continue reading
  1019 Hits

Face ZEN

ZEN Και, δηλαδή, πως πρέπει να είναι το πρόσωπό σου σε κατάσταση Ζεν; Θα ήθελα, λοιπόν, να μοιραστώ ...

Continue reading
  1048 Hits

Face massage με παγάκια

Όταν ζεσταίνεσαι γίνεσαι επινοητική! Βάζω, λοιπόν, μερικά παγάκια σε μια πετσέτα, κατά προτίμηση λεπ...

Continue reading
  1557 Hits

Τρώγεται το νερό;

Η #αφυδάτωση επηρεάζει τη #σφριγηλότητα της #επιδερμίδας ως εξής: λεπτές γραμμές αρχίζουν να εμφανίζ...

Continue reading
  974 Hits

Face yoga lips routine

Αγαπημένο εκφραστικό «εργαλείο». Τα χείλη.  Τα τεντώνετε, τα σουφρώνετε, τα δαγκώνετε, γενικώς ...

Continue reading
  2239 Hits

Εγχειρίδιο σωστού χαμόγελου

Μια από τις πρακτικές πλευρές της face yoga είναι ότι μας βοηθά να εντοπίσουμε και να διορθώσουμε λά...

Continue reading
  1376 Hits

IT'S IN YOUR HANDS

Τα χέρια σου είναι #πολύτιμα γιατί είναι η αίσθηση της αφής, μέσον επικοινωνίας, εργαλείο για τις #f...

Continue reading
  1722 Hits

Στάση... face yoga

Λοιπόοον, η στάση του σώματος είναι το ήμισυ του παντός στη face yoga. Και στοιχηματίζω ότι δεν έχετ...

Continue reading
  1598 Hits

Choose to shine!

Στο ALL IN YOGA το Σάββατο 7/12 στις 14.30 το μεσημέρι με την Face Yoga Specialist Alexandra Vekiari...

Continue reading
  1589 Hits

It is the season to sparkle!

 It is the season to sparkle! SAVE THE DATE Sunday 1st December 2019, 12.00-14.30 Στο MIND BODY...

Continue reading
  1390 Hits

Rice water lotion

Πίσω από την αλαβάστρινη επιδερμίδα μιας γκέϊσας κρυβόταν μια ολόκληρη ρουτίνα περιποίησης με αγνά, ...

Continue reading
  2704 Hits

FACE YOGA SPECIALIST - Alexandra Vekiari - © 2019 All Rights Reserved

To περιεχόμενο αυτού του site αποτελεί προσωπική πνευματική ιδιοκτησία. Συνεπώς, ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ οποιαδήποτε αναδημοσίευση, αντιγραφή ή τροποποίησή του χωρίς τη συγκατάθεσή μου.